jak sie

a to nie jest czasem to co sie pudzian zzygal na tory jak ciagnal pociag ??

Zestaw ok., jak skończysz cykl to pochwal się przyrostami.

Etam zaraz przebić.. ja tam się na przeb/przybijaniu nie znam.. Ale będę o was myślał Kochani koledzy jak będe zrzucał kolejne KG

jak będziesz miał np. poparzenia słoneczne to tym popsikaj. Do rozstępów ma się to nijak .

Ja rozumiem gdyż sam robie na niej skosy, ale jak przetrenowac miesien prosty na tej ławce to mnie zastanawia :). Być moze po prostu stanac odwrotnie do wyprostów i uginac sie w strone brzuszków, ale to chyba nic dziwnego ze boli wtedy. Nwm czy chodzi o to.

Dobra. Mam ;p Haha ;p tyle sie zastanawialem jak mozna robic brzuszki na tej do prostowania ze az dzisiaj spróbuje chyba ;p Zmieniony przez - youtubecn11 w dniu 2016-05-05 08:33:25

prop i tren juz mi sie skonczyły wlasnie zamawiam dzis wszystko a clom z nolva jak dawki?

Tu nie ma znaczenia gruba czy chuda, chcesz się uczyć to idź na zajęcia, a bnawet jak ktoś jest gruby to takie treningi dają dobry wycisk i mozna spalić tkankę tłuszczową

witaj! Wszystko zależy od tego, jaka prowadzisz dietę i tryb życia. Ja obecnie podczas masy stosuje b-compleks, witamine d3, k2, witaminę C, magnez, cynk i fitatu pokazuje mi, że mało selenu wcinam jeszcze wiec tez by mi sie nieco go przydalo. Sam nie korzystam z preparatow zlozonych, bo mam bardzo duzo zarcia obecnie blisko 6000 kcal i sporo [...]

wiesz jako jedyny zdecydowales sie na pobranie a w tym wypadku musze w te wysylke troche zainwestowac, przelewem jak ci juz mowilem mialbys w ciagu 1-2dni

cieszcie się, że jestem u kobiety i nie mam banmaszynki, ale jak wróce do domu...

gigabajt 1024 Mega ma tylko w ksiazkach do informatyki, bo zarowno w telekomunikacji jak i przy produkcji dyskow twardych podaje sie go jako milion bajtow.

do tego biegu przygotuj sie jak do 1000 :) a takich postow jest juz duzo

Jak najbardziej za Aldo! To obok Jones'a mój drugi ulubiony fighter. Ale fakt, "Chomik" w ostatniej walce pokazał, że w stójce trzeba się z nim liczyć.

ale spalacz chce dać jak już tłuszcz nie będzie chciał spalać się..A jakie białko byście polecili i witaminki

A jak z pmp? Jutro się wybieram :) Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-14 17:54:18

Przybij w dzień wyjazdu i ciesz się urlopem :-) wrócisz to od razu weź 2 moim zdaniem nie będzie to miało jakiegoś odczuwalnego wpływu dokładnie jak wyżej

Panowie leci enan e5d 250 mg, za jakiś miesiąc wybieram się z zona na wakacje. Lecę na 10 dni. Nie wiem czy ryzykować i brać towar że soba czy robić przerwę, jeśli przerwę to jak to zrobić? Zależy gdzie lecisz oczywiście. Ale 10dni różnicy nie zrobi. Sam kiedyś przez pare miesięcy wbijałem testa co 15dni bo tylko taką możliwość miałem. I było git [...]

Lece do Hiszpanii, tylko boje się trochę bo wylot mam z Holandii, I ponoc trzepia ostro, zrobię tak jak mówicie, wielkie dziekk

jesli to ty masz wade wzroku to sam powinienes wiedziec jak ci sie gra, ja nie potrafie ci dokladnej odpowiedziec bo takowej nie mam